Περιγραφή
100% Creatine Monohydrate
Η κρεατίνη είναι ένα αζωτούχο οργανικό οξύ που απαντάται στα σπονδυλωτά. Περίπου το 95% της κρεατίνης στο σώμα βρίσκεται στους σκελετικούς μύες. Βοηθά στην παροχή ενέργειας σε όλα τα κύτταρα, κυρίως στους μυς, αυξάνοντας τον σχηματισμό της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP) που λειτουργεί ως ενεργειακό απόθεμα των κυττάρων και για τις μυϊκές συσπάσεις.
Η 100% Creatine Monohydrate περιέχει την πιο μελετημένη μορφή κρεατίνης που έγινε ποτέ. Η κρεατίνη σε ημερήσια δόση 3 g είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι αυξάνει την απόδοση σε διαδοχικές ριπές βραχυπρόθεσμης, υψηλής έντασης άσκησης, όπως προπόνηση με βάρη και διαλειμματική άσκηση*.
*Αυτή η δήλωση έχει αποδειχθεί επιστημονικά από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) και έχει εγκριθεί από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή (EC).
