Τι είναι τα συμπληρώματα διατροφής και πότε πραγματικά τα χρειάζεσαι;
Στον σύγχρονο τρόπο ζωής, όπου ο χρόνος είναι περιορισμένος και οι απαιτήσεις του οργανισμού μας αυξάνονται, τα συμπληρώματα διατροφής έχουν γίνει κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων. Αθλητές, εργαζόμενοι με έντονους ρυθμούς αλλά και άτομα που θέλουν να φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό τους, τα επιλέγουν για να καλύψουν συγκεκριμένες ανάγκες του οργανισμού τους.
